Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1790 kcal
|
Tłusz: 49,05g | Białk: 162,53g | Węglo: 176,07g.
Śniadanie: Now Foods Pure Apple Fiber, Dynamic Health Pure Black Cherry Juice Concentrate, Now Foods Liquid Chlorophyll, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lunch: Фрутим Пастила, Яготинский Сыр Домашний 5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, БКК Печенье Овсяное, Активиа Йогурт, Элика Блины с Творогом , Apple. Obiad: Курица Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Espresso Coffee. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|