|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
2096 kcal
|
Tłusz: 40,94g | Białk: 86,57g | Węglo: 358,34g.
Śniadanie: Marilan Bolacha Maizena, Marilan Bolacha Maizena, Café com Leite e Açúcar, Mamão Papaia, Banana. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos, Bife de Carne de Vaca, Acelga, Repolho-Roxo, Beterrabas, Cenouras, Rúcula, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Bolo de Banana e Aveia, Mexerica. Przekąski/Inne: Suco de Melancia, Seven Boys Bisnaguinha, Kero Coco Água de Coco, Melão, Mexerica. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Penelope Ferreira
|