Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
122 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1148 kcal
|
Tłusz: 50,53g | Białk: 96,66g | Węglo: 82,43g.
Śniadanie: Scala Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro. Lunch: Sadia Lombo Suíno Fatiado, Couve Refogada. Obiad: Vitao Doce de Leite com Ameixa Zero Açúcar , Predilecta Molho Barbecue , Palmito, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Philadelphia Cream Cheese Original, Prezunic Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Light, Tenda Árabe Pão Árabe. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dani Resende Freitas
|