Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
1419 kcal
|
Tłusz: 30,16g | Białk: 109,22g | Węglo: 175,33g.
Śniadanie: Danke Сыр Edam, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Рис Вареный. Lunch: Рис Отварной, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Моя Капуста Тушеная Капуста. Obiad: Холодец из Курицы, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кефир 1%, Авида Творог 0,5%, Куриный Суп. Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|