Dziennik Leah22, 04 lip 08

Profil Leah22 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

My eating wasn't good today, but my exercise kicked @$$... so I think I did alright.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2008:

2344 kcal

Tłusz: 84,80g | Białk: 57,77g | Węglo: 359,71g. Śniadanie: chex mix, milk. Lunch: mountain dew, chex mix. Obiad: catsup, mayo, hot dogs, mountain dew. więcej...

3735 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 20 minut, Stanie - 3 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Prace Domowe - 2 godziny, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 20 minut, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 30 minut, Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 25 minut, Piłka Nożna - 5 minut. więcej...

Wsparcie

Komentarze

Good job on the exercise! Keep it up :)

04 lip 08 przez użytkownika: mbhpro


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Leah22

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Leah22, 04 lip 08

Skomentuj

Historia Wagi Leah22