Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
1331 kcal
|
Tłusz: 47,65g | Białk: 42,02g | Węglo: 180,80g.
Śniadanie: Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Obiad: Chiquilin Cereales Milenarios, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Przekąski/Inne: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa, Kiwi, Eroski Café Soluble, La Lechera Leche Condensada Desnatada. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|