Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
1479 kcal
|
Tłusz: 57,78g | Białk: 79,63g | Węglo: 182,15g.
Śniadanie: Верес Горчица, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Lunch: Окей Перец Красный, Ариант Лаваш Армянский, СВ Морковь по-Корейски, Ашан Помидор, Vici Фигурные Рыбные Бургеры. Obiad: Naturino Леденец, Дикси Грецкий Орех, Любимо Сгущёнка Любавинка, Лукас Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Шоколадница Капучино, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Слодыч Печенье К Чаю. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nitro-de-la1
|