Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
1871 kcal
|
Tłusz: 85,70g | Białk: 122,44g | Węglo: 153,26g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Увелка Крупа Кукурузная, Шпинат, Белковый Омлет, Ветчина. Lunch: Шоколадница Паста Альфредо с Курицей . Obiad: Смешанные Овощи (Замороженные), Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Шоколад. Przekąski/Inne: АМА Пирожное Картошка, Хурма. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|