|
1340 ккал на день (Б - 88, Ж - 63, У - 112) + пробежка 8 км, тренажерный зал
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
1339 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 87,75g | Węglo: 112,35g.
Śniadanie: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ароматы Жизни Масло Льняное, 365 Дней Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Lunch: Ого Кунжут, Помидоры Черри, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Яйцо Куриное. Obiad: Клюква, Морковь, Магнит Яблоко, Пятерочка Сливы, Овсяные Отруби, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|