Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
1741 kcal
|
Tłusz: 78,02g | Białk: 68,82g | Węglo: 179,02g.
Śniadanie: Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Carrefour Pain Multi Céréales . Lunch: Chabrior Tuiles aux Amandes, Andros Dessert Pomme Poire, Lasagnes saumon, Maille Mayonnaise Fine, Notre Jardin Celeri Rave Râpé. Obiad: Sirop d'Erable, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Garniture Tarte à la provençale, Monique Ranou Pâte Brisée. Przekąski/Inne: Paquito Pêche avec Morceaux, Chabrior Speculoos. więcej...
|
Traci 8,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi charlotte.lafarge
|