Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1270 kcal
|
Tłusz: 59,11g | Białk: 54,49g | Węglo: 136,18g.
Śniadanie: Noisette, Amandes, Leroux Chicorée Nature, Café. Lunch: Café, Saumon Fumé, Tomates, Concombre (avec Peau), Vinaigrette, Graines de Courge, Carrefour Pois Chiches, Jardin Bio Velouté de Petits Champignons, Pamplemousse. Obiad: Tarte aux Prunes, Tablier Blanc Pignons de Pin , Fromage de Chèvre, Gaspacho. Przekąski/Inne: Tarte aux Prunes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|