Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1063 kcal
|
Tłusz: 12,43g | Białk: 58,07g | Węglo: 181,30g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Delhaize Gruau d'avoine Petit Pot 160 G. Lunch: Banane, Boerkens Pain Complet, Pur Natur Confituur Framboos. Obiad: Picard Tranches de Colin d'alaska, Delhaize Pommes de Terre Grenailles. Przekąski/Inne: Alpro Soya Choco Light, Banane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|