Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
1703 kcal
|
Tłusz: 96,75g | Białk: 78,22g | Węglo: 131,48g.
Śniadanie: Lipton Rooibos, Nespresso Café Capsulas, Porras. Lunch: Café Cortado, Tarta de Manzana, Clesa Yogur Crema Bombón al Cacao, Naranjas, Diquesí Ensalada de la Huerta, Queso Gouda, Bio Organic Entrecot de Añojo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|