Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
1726 kcal
|
Tłusz: 44,48g | Białk: 121,54g | Węglo: 208,56g.
Śniadanie: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Salatalık, Domatesler, Marul, Çökelek(Ayran)- Ekşimik, Yumurta. Lunch: İçim Fit, Dukan Bisküvi. Obiad: Peynirli Börek, Çilek, Muz, Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Przekąski/Inne: Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Prolife Protein Bar. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|