|
gune iyi basladim bence. tabak 306 kalori . :)
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
569 kcal
|
Tłusz: 27,22g | Białk: 23,43g | Węglo: 64,68g.
Śniadanie: Domatesler, Yumurta, Ceviz, Fıstık Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir, Maydanoz, Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Erişte, Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Keten Tohumu, Sebze Çorbası (Düşük Sodyum, Su ile Birlikte). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|