Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
1261 kcal
|
Tłusz: 53,52g | Białk: 78,21g | Węglo: 116,51g.
Śniadanie: Нордар Глазированный Сырок с Какао (Feelin), Брест-Литовск Творог 3%, Банан, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Петруха Мякоть Бедра Запечённая, Помидоры, Bauer Овощи по-Итальянски. Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Банан, Нордар Глазированный Сырок с Какао (Feelin), Брест-Литовск Творог 3%. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|