Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
2089 kcal
|
Tłusz: 77,19g | Białk: 77,85g | Węglo: 238,92g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой Пшеничный, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой Пшеничный, Махеевъ Джем Клубничный, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Obiad: Rosso Миндаль , КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом. Przekąski/Inne: Miller Пиво, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Конти Шокотель Набор Шоколадных Конфет с Начинками, Топ Продукт Мастика Сахарная Ванильная, Имбирь, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Приготовленная Брокколи (без Жира). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|