Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
2134 kcal
|
Tłusz: 83,04g | Białk: 120,84g | Węglo: 215,11g.
Śniadanie: Pesoforma Sandwich Prosciutto e Formaggio, Esselunga Top Miele, Fatina Noci Sgusciate, Funghidea Funghi Coltivati Interi, Sasso Olio d'oliva, Conad Parmigiano, Buongiorno Freschezza Carote, Esselunga Patate Gialle, Pesoforma Biscotti Cioccolato e Nocciola. Lunch: Auchan Würstel Pollo-Tacchino, Buitoni Zucchine, Penny Market Pizza Margherita, Delizie del Mare Surimi, Carrefour Peperoni, Campo Largo Cereali e Legumi. Obiad: Rana Gnocchetti di Patate, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio, Auchan Würstel Pollo-Tacchino. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|