|
Having a cold while dealing with jet lag is not all that much fun -- but I am getting through. Managed to run a couple of errands and cut the grass.
Be Happy!
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 65,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 111,62g | Białk: 188,67g | Węglo: 117,54g.
Śniadanie: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Lunch: Broccolini, La Tortilla Factory Carb, Extra Sharp Cheddar, mushrooms, pork. Obiad: Avocado, Pork, Chicken, Sour Cream, Spinach, Extra Sharp Cheddar, La Tortilla Factory Carb, Carbmaster Vanilla. Przekąski/Inne: Sugar Free Dark Chocolate, Strawberry Cheesecake, Stringsters String Cheese, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, cashew. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|