|
15.00 часов
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1264 kcal
|
Tłusz: 89,77g | Białk: 76,54g | Węglo: 35,70g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Творожная запеканка. Lunch: Магнит Сыр Пошехонский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Obiad: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. więcej...
|
|
1919 kcal
|
Ćwiczenie:
Prasowanie - 5 minut, Prysznic - 15 minut, Sprzątanie - 20 minut, Gotowanie - 40 minut, Mycie Naczyń - 25 minut, Google Fit - 22 godziny i 15 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|