|
Что ж. Жрала, как скотина около месяца, вписывала далеко не все. Завтра взвешиваюсь и планирую взвешиваться не чаще 1 раза в неделю, а не каждый божий день, как было ранее. 💪🏻
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1646 kcal
|
Tłusz: 79,43g | Białk: 49,05g | Węglo: 179,79g.
Śniadanie: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Мёд, Магнит Банан, Семена Льна, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Royal Nut Кунжутная Паста, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад. Lunch: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Куриные Котлеты. Obiad: Bruggen Мюсли с Фруктами. Przekąski/Inne: Купино Пломбир Ягодный Черника, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гроспирон Натур Пломбир в Темном Шоколаде. więcej...
|
|