Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
544 kcal
|
Tłusz: 28,07g | Białk: 27,53g | Węglo: 46,12g.
Śniadanie: Boiled Egg, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Lunch: Wholly Guacamole Wholly Organic Guacamole Minis, Quaker Popped Rice Crisps - Creamy Ranch. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|