Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1466 kcal
|
Tłusz: 88,28g | Białk: 79,80g | Węglo: 85,10g.
Śniadanie: DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Stevita Adoçante, Nespresso Café, Nestlé Leite Ninho (13g). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vivenda do Camarão Batata Chips, Bife a Parmegiana, Bife a Parmegiana. Obiad: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VaChristine
|