Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
3248 kcal
|
Tłusz: 95,20g | Białk: 149,60g | Węglo: 438,68g.
Śniadanie: Falcone Cuore di Crostata Albicocca e Pesca. Lunch: Kinder Pinguì, Tre Mulini Pasta Mista. Obiad: Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Uovo, Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Land Latte Scremato, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|