Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1489 kcal
|
Tłusz: 47,55g | Białk: 104,85g | Węglo: 161,32g.
Śniadanie: Mandarinas, Leiva Tostadas de Arroz. Lunch: Yin Yang Arroz Yamani Integral, Hamburguesa Casera, Zapallo. Obiad: Zanahoria, Zucchini, Hamburguesa Casera. Przekąski/Inne: Mandarinas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lauriotranto
|