Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
78,0 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
725 kcal
|
Tłusz: 19,47g | Białk: 51,29g | Węglo: 96,43g.
Lunch: Queso, Clara de Huevo, Pepino (con Cáscara), Tomates, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Obiad: Fresas, Piña, Almendras, Banano. Przekąski/Inne: Queso Fresco, Clara de Huevo, Frijoles Negros. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paovalladares
|