Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1047 kcal
|
Tłusz: 35,79g | Białk: 93,99g | Węglo: 75,92g.
Śniadanie: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Литовский Хлеб Литовский Хлеб , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Царь Геркулес. Lunch: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Уз Котлеты Куриные . Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Уз Хлебцы Молодцы Гречнево Ржаные. Przekąski/Inne: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Уз Котлеты Куриные , Adal Молоко 2,5%, Сахар. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|