|
die gebroken nachten van mn meiden breken me op..... iemand tips? ik slaap gemiddeld nog maar 3 a 4 uur per nacht en ben van 1 uur snachts tot 4 uur wakker omdat ze elkaar afwisselen. opzicht ben k t wel gewend maar t ging even goed dus t lijkt wel alsof mn lichaam er niet meer tegen kan. uiteindelijk en dat is vanacht dus gebeurd ga k zelf snaaien van moeheid. snoep van de kids gepakt en die gegeten stom stom stom MJA op dat moment had k t ff nodig met als gevolg 100gr er bij terwijl t overdag hartstikke goed ging. hoe voorkom ik deze momenten helaas zullen deze nachten die al Dik 1.5 a 2 weken aanhouden nog wel even blijven... oudste heeft veel lichamelijke ongemakken op t moment door medicatie. en ga er met liefde uit maar wil ook zakken in mn gewicht en dit zijn de gevaarlijke momenten dat k doorsla
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|