Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1647 kcal
|
Tłusz: 75,90g | Białk: 76,17g | Węglo: 163,55g.
Śniadanie: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой. Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Куриные Крылышки с Кожей , Каша Дружба на Молоке, Макарун, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Печень Говяжья Жареная. Przekąski/Inne: Окей Пирог Дрожжевой с Печенью и Картофелем. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi syleimanova11
|