Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
444 kcal
|
Tłusz: 28,18g | Białk: 10,79g | Węglo: 37,04g.
Śniadanie: Mayones, Anchor Unsalted Butter, Telur Dadar, Sosis Daging Sapi, Tortilla. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|