Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
912 kcal
|
Tłusz: 29,92g | Białk: 56,67g | Węglo: 108,84g.
Śniadanie: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Свекла Вареная, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе. Lunch: Нут в томатном соусе с фрикадельками. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Good Food Орех Макадамия, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Семушка Манго Сушеный, Морковь. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annachumljakova
|