Dziennik ummuhilal, 09 paź 19

Overnite oatmeal

Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
1872 kcal Tłusz: 55,76g | Białk: 54,09g | Węglo: 287,28g.   Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Bio Kul Plain Yogurt, Chia Seed, Madu, Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kerupuk Asin, Mie Ayam. Obiad: Campina White Coffee, Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng, Soda, Sirup, Stroberi, Milk Shake, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kartika Sari Pisang Bolen. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ummuhilal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.