Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1455 kcal
|
Tłusz: 71,58g | Białk: 62,17g | Węglo: 153,97g.
Śniadanie: Bombbar Батончик Мюсли Фундук , Орех Пекан, Банан. Lunch: Хурма, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Барнаульский Пищевик Котлеты из Индейки с Сыром. Obiad: SPAR Варенье по-Домашнему из Черники, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi YuliaBouchuk
|