Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1571 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 77,44g | Węglo: 177,48g.
Śniadanie: Crystal Valley Salted Butter, Fried Egg, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Lunch: Nestle Smarties in Milk Chocolate , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf. Obiad: Corn on The Cob with Butter , Eggplant , Chicken Breast. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi HesterNorris
|