|
489 kkal
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
955 kcal
|
Tłusz: 25,96g | Białk: 90,31g | Węglo: 97,92g.
Śniadanie: Bakpao. Lunch: Bayam, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Selada, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Putih Telur Matang. Obiad: Bayam, Tahu Bacem, Tempe, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Putih Telur Matang, Selada, Nasi Merah. więcej...
|
|
 Komentarze
makan berapa kali dlm sehari bun?
09 paź 19 przez użytkownika: salfaaliya2
|
Duh saya laki nih sist wkwk. Saya makan 2x sehari. Siang sama malem doang sist 😅
09 paź 19 przez użytkownika: RizkyDC
|
Ehhh maaf kak 🙏😁😁 jdi OCD ya kak?
09 paź 19 przez użytkownika: salfaaliya2
|
kak senua menu nya masih ditambahin msg gt ga?
10 paź 19 przez użytkownika: Kyuties
|
Ga ada yg pake msg palingan pake garem Nutrisalin sama minyaknya pake Bertolli
10 paź 19 przez użytkownika: RizkyDC
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|