Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
638 kcal
|
Tłusz: 21,67g | Białk: 34,28g | Węglo: 83,50g.
Śniadanie: Whole Milk, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|