Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1031 kcal
|
Tłusz: 29,06g | Białk: 77,10g | Węglo: 122,84g.
Śniadanie: NL International Smart Food Irish Cream, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Борщ с Говядиной. Obiad: Просто Чернослив, Jardin Кофе с Молоком, NL International Smart Food Irish Cream, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|