Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
2126 kcal
|
Tłusz: 108,86g | Białk: 86,37g | Węglo: 191,93g.
Śniadanie: Rodilla Sandwich Tipo Rodilla, Queso Fresco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Berenjena Frita en Mantequilla, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Sandwich Mixto, Huevo Revuelto, Manzana Asada, Café. Lunch: Hacendado Caracola Chocolate, Tarta de Manzana, Sandía, La Casera Tinto de Verano, Patatas Fritas, Hacendado Contramuslo Marinado de Pollo con Piel, Paella Mixta. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|