Вот такой результат на сегодняшний день ☺️ Когда только начала худеть, то мечтала увидеть первую цифру 6🙈. Мне казалось, что этого добиться будет крайне сложно. Было не просто, но и не так тяжело, как я себе это представляла. А теперь мечтаю увидеть первую цифру 5 🙈. Верю в то, что у меня всё получится 🙏
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1404 kcal
|
Tłusz: 41,99g | Białk: 86,41g | Węglo: 166,36g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад, Арла Сыр Натура Сливочный, Пирог Яблочный , Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Желе из Ряженки с Бананом, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм, Barilla Макароны Отварные, Куриные Гнезда (из Грудки), Лапша Куриная . Obiad: Леовит Батончик-Мюсли, Пирог Яблочный, Просто Горбуша, Barilla Спагетти Отварные, Куриные Гнезда (из Грудки). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Приглашение в группу ПП единомышленников, обучение в ватсапе, бесплатно. Без продаж и рекламы, только командная мотивация, блюда худеющих. Пишите 89132302511
10 paź 19 przez użytkownika: Elenka4041
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaPleshakova
|