Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Predatorsha
Dziennik
10 paź 19
Dziennik Predatorsha, 10 paź 19
Profil Predatorsha
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
127,6 kg
Do tej pory straciłeś:
14,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
57,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 października 2019:
2041 kcal
Tłusz: 59,14g | Białk: 139,68g | Węglo: 250,16g.
Śniadanie:
Банан.
Lunch:
Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Мистраль Гречка.
Obiad:
Окей Макаронные Изделия Спагетти, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины.
Przekąski/Inne:
Чизкейк, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
мне нравится твой ник
10 paź 19 przez użytkownika:
Convict Conditioning
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Predatorsha
Zobacz Pełną Historię