Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1735 kcal
|
Tłusz: 51,42g | Białk: 101,91g | Węglo: 211,44g.
Śniadanie: Jumbo Schnitzels Gepaneerd, Melkunie Protein Vanilla. Lunch: AH Volkoren Bollen, AH Witte Bollen, Babybel Babybel, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Jumbo Pindakaas, Nescafé Latte Hazelnut. Obiad: Calvé Licht en Romig, Perzik, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Aviko Pomme Duchesse, Jumbo Gesneden Bietjes met Ui . Przekąski/Inne: Jumbo Halfvolle Melk, Banaan, AH Dunne Maïswafels Paprika . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|