Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
584 kcal
|
Tłusz: 14,81g | Białk: 56,96g | Węglo: 61,93g.
Śniadanie: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Itambé Leite Pro Semidesnatado. Lunch: Arcor Bala Butter Toffes, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abobrinha Refogada, Abóbora Cabotia, Palmito, Vagem, Brócolis, Melancia. Przekąski/Inne: Itambé Iogurte Pro Grego. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|