Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1075 kcal
|
Tłusz: 48,03g | Białk: 18,19g | Węglo: 144,80g.
Śniadanie: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Santa Clara Nata, Pão Branco. Lunch: Abóbora Cozida, Coca-Cola Coca-Cola, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Perdigão Linguiça Suína. Obiad: Italac Doce de Leite, Panco Água e Sal. Przekąski/Inne: Batido de Banana. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karina.vrgs
|