|
Жду мамочку😍в гости 😍 Прииготовила, что-то наподобие тортика 🍰 хотя по виду и не скажешь🤣 Рецепт 2 яйца 🥚, 2 банана 🍌, какао-порошок 20гр, разрыхлитель щепотку😊 по формачкам и в микроволновую печь на 3 минуты🙂🙂🙂 Крем из йогурта натурального 🥛, сироп zero шоколадный чайная ложка 🥄, и пакетик сах.зам.😋 Сверху посыпала кокосовой стружкой 🥥 На завтрак 🥞 как обычно овсяноблинчик 😋😋😋как он мне за 10 мес не надоел, не понимаю😅
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1656 kcal
|
Tłusz: 58,81g | Białk: 99,06g | Węglo: 127,61g.
Śniadanie: Кофе, Яйцо, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Zero Сироп Шоколадный, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичница, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Грецкие Орехи, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5% , Кофе, Гудвилл Хлопья Гречневые. Obiad: Печеные Овощи, Груша, Судак Запеченный, Narnari Вино Киндзмараули. Przekąski/Inne: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Земляника. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nadin_Zemtsova
|