Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
2279 kcal
|
Tłusz: 190,27g | Białk: 114,31g | Węglo: 27,29g.
Śniadanie: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Продуктовая Аптека Клейковина Пшеничная (Глютен), METRO Миндальная Мука, Свиной Фарш (Приготовленный), Белозорие Масло Сливочное Соленое, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Свежие Новости Сметана 26%. Lunch: Restoria Котлета Свиная , Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Вареное Яйцо, Орехи Макадамии, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|