Dziennik IamLime, 11 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
65,6 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 8,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
1496 kcal Tłusz: 68,04g | Białk: 62,45g | Węglo: 165,38g.   Śniadanie: Зеленый Чай, Варенье, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Запеченный Картофель, Курица Запеченная. Obiad: Вареное Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Черный, Авокадо. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Травяной Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе с Молоком, After Eight, Кукуруза Вареная, Пятерочка Виноград Тайфи. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IamLime


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.