Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1285 kcal
|
Tłusz: 55,81g | Białk: 51,08g | Węglo: 149,71g.
Śniadanie: Raisins Secs, Kiwi, Café. Lunch: Banette Pain Viking, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Elle & Vire Carré Frais , Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade de Fruits. Obiad: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Tomates, Pignons de Pin (Pignolias), Auchan Bio Farine Semi-Complète T110. Przekąski/Inne: Leroux Chicorée Nature, Amandes, Noix, Noisette, Ethiquable Chocolat Noir 98%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|