Dziennik Izalyon, 12 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
1048 kcal Tłusz: 39,70g | Białk: 41,78g | Węglo: 132,12g.   Śniadanie: Pâtisserie Orientale, Café. Lunch: Fromage Blanc, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Tablier Blanc Pignons de Pin , Auchan Bio Farine Semi-Complète T110. Obiad: Terrine de Poisson, Elle & Vire Carré Frais , Tomates, Pain Complet. Przekąski/Inne: Amandes, Ethiquable Chocolat Noir 98%. więcej...
320 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Je suis d accord sur le fait qu il faut vraiment bien assaisonner les farces des raviolis si on veut du goût à la fin ! Bravo pour l essai ! 
13 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Marina je marche !!!  
13 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Avec tes 3 amours ?  
13 paź 19 przez użytkownika: Marinasangrey
Non seule...ils digèrent en papotant...et au fait j essaie de rester sur la route mais si vous n entendez plus parler de moi...inquiétez vous, je partage mon territoire avec les chasseurs... 
13 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Des ravioli traditionnels ou asiatiques? (Feuille de blé ou de riz?) 
13 paź 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
Mais elle est folle, complètement givrée...Ne jamais marcher en téléphonant, bon sang...😨😂😊 Préviens-nous quand tu seras saine et sauve au bercail! Sauve, oui, saine, autre histoire! 😀 
13 paź 19 przez użytkownika: Marinasangrey
😂😂😂 
13 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Iza Mais pourquoi partages tu ton territoire, mais dis nous c’est des bons ou mauvais chasseurs?? Marina c’est avec mes deux enfants et c’est ce soir que l’on fête ça. Plaisir, préparation avec farine de blé. Tout est prêt, j’ai le trac, j’ai un peu caramélisé la tarte, voir trop 🤭mais ça va le faire!!!! Playlist bossa et c’est parti🍾 
13 paź 19 przez użytkownika: franckl72
Alors bonne soirée à vous 3 ! 🎉🍾🎁  
13 paź 19 przez użytkownika: Marinasangrey
🍰🍾🥂✨✨✨✨✨ 
13 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
(J ai pas choisi moi c est la saison de la chasse...on doit bien cohabiter...) 
13 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Tu es extraordinaire Iza... 🙏💕💕 Merci d'être toi.  
13 paź 19 przez użytkownika: Marinasangrey
J ai po compris marina...j ai rien dit de spécial  
13 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
J ai croisé tellement de gens...agriculteurs, familles en balade digestive, joggeurs, cyclistes, beaucoup de chasseurs, marcheurs allant par paires !! Trop cool 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
13 paź 19 przez użytkownika: Izalyon

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Izalyon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.