|
Misure invariate
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
1875 kcal
|
Tłusz: 47,82g | Białk: 110,12g | Węglo: 245,49g.
Śniadanie: Grandi Molini Italiani Preparato per Pane Integrale, Land Latte Scremato UHT. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Conad Salame Ungherese, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Galbani Galbacotto, Pane Italiano. Obiad: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Galbani Galbacotto, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Milbona Mozzarella Light, Delizie del Sole Patate Fritte, My Best Veggie Bio Organic Piadina, Mister Choc Party Selection Minies. Przekąski/Inne: Asinez Big Cookies Chocolate , Miele Eucalipto, Pane Italiano, Crownfield Special Flakes Classic. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|