Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
1316 kcal
|
Tłusz: 68,62g | Białk: 44,33g | Węglo: 130,22g.
Śniadanie: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Best Food Products Гранола Классическая, Тортьяна Торт Бисквитный Творожный. Lunch: Хлеб Бородинский, Суп с Яйцом, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Obiad: Lucky Days Карамель с Соком, Хлеб Бородинский, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|